Zdrowie

Żeby pośród codziennych obowiązków nie zagubić siebie, a także zabezpieczyć organizm przed negatywnymi efektami lęku, praktykuj systematyczny i świadomy odpoczynek. Jak efektywnie zrelaksować się, jeśli jesteś na to właśnie parę lub kilkanaście minut? Pomogą...

Wykorzystanie pola magnetycznego w leczenie nacisku jest dobrze udokumentowane. Magnetoterapia i magnetostymulacja to metody medyczne stosujące stałe lub zmienne pola magnetyczne o niewielkiej częstotliwości. zmiany w ciągu, jakie zachodzą w efekcie oddziaływania pola magnetycznego,...

Paluch koślawy to schorzenie, które wynika z deformacji stawu śródstopno-paliczkowego palucha, które charakteryzuje się bocznym odchyleniem palucha. Częściej problem ten dotyka kobiet, ale mężczyźni również są narażeni na to schorzenie. Zazwyczaj obejmuję ono obydwie...

Pomalowane paznokcie to symbol kobiecości. Zwracają uwagę, są kropką nad „i” dla całej stylizacji i dowodem na to, że przywiązujemy wagę do szczegółów. Nadają nam zadbany wygląd, a jednocześnie poprawiają humor. Oczywiście manikiur musi...

Trend zdrowego trybu życia nie traci na popularności. W natłoku obowiązków warto znaleźć chwilę na zastanowienie się nad dietą i aktywnością fizyczną. Już kilka drobnych zmian może pozytywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Jeżeli chcesz...

Zbliża się okres jesiennej słoty i deszczu, w takich warunkach nie trudno o obniżenie odporności i szybkie złapanie kataru czy przeziębienia, na szczęście jest wiele domowych sposobów aby pozbyć sie uciążliwych dolegliwości. Jednym...

Ślub i wesele to bardzo ważne wydarzenie nie tylko dla samej pary młodej, ale także całej rodziny i znajomych. Każdy gość w ten jedyny uroczysty dzień chce wyglądać naprawdę wyjątkowo i niecodziennie. Mamy wtedy...

Trudno w dzisiejszych czasach znaleźć dorosłą osobę, która by nie skarżyła się przynajmniej od czasu do czasu na bóle kręgosłupa.  Ilu ludzi i ile schorzeń, tyle w zasadzie mamy możliwości oraz tyle różnych rodzajów...

Maliny to pyszne owoce sezonowe, które pozwalają na produkcję wielu przetworów, m.in. dżemów, soku malinowego czy także nalewki. Jednocześnie są one naturalnym źródłem ketonu malinowego – związku chemicznego, który korzystnie wpływa na proces odchudzania....

Zimą wyjątkowo trudno jest dostao świeże pożywienie pełne minerałów i witamin, ponieważ o tej porze roku owoce i warzywa nie rosną w naszym kraju. Można co prawda kupować te importowane, ale leżą one często...