Zdrowie

Większość ludzi w pogoni za idealną sylwetką udaje się po pomoc do dietetyka . Czy to jest dobry wybór ? Czy nie ma innych możliwości by móc samemu dojść do wymarzonej wagi ? Jak...

Spośród wszystkich diet niskokalorycznych dieta 1500 kcal wydaje się być najrozsądniejszą. Podobnie jak diety 1000 kcal oraz 1200 kcal, zapewnia znaczną redukcję dobowej dawki kalorii, w odróżnieniu od nich jednak nie powoduje ciągłego uczucia...

Schorzenia układu krążenia od lat zajmują pierwsze miejsce na liście chorób zabijających najwięcej ludzi na świecie. Mimo to dbanie o serce nie jest powszechną praktyką. Wręcz przeciwnie, ludzie obawiają się wielu innych, lepiej znanych...

Depresja to złe samopoczucie, przygnębienie bez względu na przyczyny, które ten stan wywołały. O depresji możemy mówić w momencie, gdy smutkowi towarzyszą także: napięcie, drażliwość, poczucie obniżonej sprawności pamięci i intelektu, trudności z koncentracją,...

Popękane naczynka - jak sobie z nimi poradzić? Tak zwana cera naczynkowa jest jednym z najbardziej popularnych problemów kosmetycznych. Czasem w celu zniwelowania pękających naczynek konieczna jest nawet interwencja dermatologa lub skorzystanie z zabiegów...

Często osoby cierpiące na nadwagę lub otyłość zastanawiają się, jaki sport wybrać, aby skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Do wyboru jest wiele dyscyplin, ale niektóre wymagają sprzętu, niektóre można wykonywać tylko drużynowo. Aby uniknąć tych...

Układ moczowy u kobiet jest szczególnie podatny za zapalenia ze względu na swoją budowę. Cewka moczowa jest krótka, co powoduje, że bakterie nie potrzebują wiele by wniknąć i rozmnażać się szybko, co prowadzi...

Poród to wydarzenie kluczowe w życiu każdej kobiety - to prawda. Jednak należy pamiętać, że jest to również najważniejszy moment w życiu jej dziecka. Rodzi się zarówno matka, jak i ukochany maluch. Oboje wstępują...

Każde dziewięć miesięcy kalendarzowych ciąży kończy się porodem, do którego powinno dojść w wyznaczonym terminie przez lekarza. Przyjmuje się, że normą jest różnica dwutygodniowa w obie strony od wspomnianej daty. Poród to trudny i...

Ból zęba jest jednym z najgorszych rodzajów bólu. Nie można sobie z nim poradzić samodzielnie za pomocą domowych sposobów, jeżeli chce się prawidłowo zwalczyć przyczynę. Niestety czasami próchnica jest tak głęboka, że nie wystarczy...