Zdrowie

Niekiedy błędnie kojarzona z chirurgią plastyczną. Dla jednych fanaberia. Dla innych – szansa. Medycyna estetyczna ma równie wielu zwolenników, co przeciwników. Jej głównym zadaniem jest poprawa wyglądu pacjenta. Gabinety oferują całą gamę małoinwazyjnych działań....

W dzisiejszych czasach funkcjonują przeróżne diety: kapuściana, hiszpańska, 1000 kcal, białkowa.. Jedną z ciekawszych jest jednak tzw. dieta frutariańska. To najbardziej restrykcyjna odmiana wegetarianizmu. Zwolennicy tego sposobu żywienia dopuszczają spożywanie wyłącznie owoców. Czy jest...

Cukinia jest bardzo wdzięcznym warzywem. Należy do grupy warzyw niskokalorycznych, o niezbyt dużej wartości odżywczej. Główną zaletą cukinii jest jej wyborny smak. Ponadto cukinia odkwasza organizm oraz sprzyja przemianie materii. Cukinia wspaniale smakuje duszona...

Odchudzanie to dla każdej z nas niemal nieodłączny element życia; chyba każda kobieta, chociaż raz podjęła próbę zrzucenia zbędnych kilogramów. Pomysły na skuteczne odchudzanie pojawiają się nieustannie na całym świecie. Do osiągnięcia tego...

Kuchnia włoska, to jedna z najbardziej popularnych kuchni europejskich. Kuchnia włoska bazuje przede wszystkim na przyprawach i warzywach takich jak: pieprz, bazylia, oregano, tymianek, estragon, rozmaryn, parmezan, oliwa, pomidory, czosnek, cebula, oliwki. Kuchnia włoska...

Wiele osób chcąc oszczędzić czasu i pieniędzy wyrzuca ze swojego grafiku czas na profilaktyczne badania. Zdaje się, że jest to niepotrzebne, a chorobę – jeśli jakaś będzie - po wykryciu można leczyć. Mimo to...

Każdy z nas na pewno spotkał się z sytuacją, gdy podczas przerwy w filmie oglądanym w telewizji, przewinęło się na ekranie multum reklam. Z pewnością potrafisz wymienić przynajmniej 5 z nich, które dotyczyły różnych...

Sposób odżywiania ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i kondycję fizyczną. Sportowcy zawodowi a także część amatorów ma ściśle wyliczoną dietę. Bez tego nie osiągaliby wyników życia i nie mogli by konkurować z najlepszymi....

Wiele mówi się o roli witamin w diecie człowieka. Każdy potrafi wymienić przynajmniej kilka źródeł tych związków organicznych. Media zasypują nas ze wszystkich informacjami o coraz to bardziej wartościowym pokarmie: „Porzeczka ma więcej...

Lato w pełni, słońce pięknie świeci, aż żal siedzieć w pracy czy szkole. Wychodzimy więc na zewnątrz, chcąc skorzystać z ciepła. Wystawiamy twarze i ciała ku słońcu, łapiąc boską opaleniznę. Nie zdajemy sobie jednak...