Lampy to nie tylko przedmioty do oświetlania naszych pomieszczeń. Okazuje się, że odpowiednie światło może doskonale oddziaływać na naszą psychikę oraz samopoczucie. Nieraz jesteśmy bardzo zestresowani oraz spięci. Seans z takim światłem terapeutycznym pomaga nam się zrelaksować, rozluźnić a tym samym poczuć o wiele lepiej. Udowodniono, że światło ma ogromną moc w leczeniu depresji sezonowej i innych jej typach. Można taką kuracje stosować równolegle do terapii psychologicznej czy farmakologii, oczywiście w porozumieniu z lekarzem. Dlaczego nie skorzystać z dobroczynnie działającej lampy, kiedy na dworze coraz bardziej smutno i zaczyna nas dopadać jesienne zmęczenie i chandra. Nawet zastosowanie we własnym domu żarówek o nieco większej mocy, może zdziałać wiele. Nasze domowe lampy także więc mogą działać na nas terapeutycznie. Warto spróbować, a na pewno nie czeka nas rozczarowanie. Lepsze samopoczucie to coś cennego, co można utrzymać dzięki światłu.

swiat-domu.pl

[Głosów:0    Średnia:0/5]

BRAK KOMENTARZY

ZOSTAW ODPOWIEDŹ